Un ataque al corazón es una emergencia médica seria que puede poner en riesgo la vida de una persona. Si estás presente cuando alguien está teniendo un ataque al corazón, es importante actuar rápidamente para aumentar sus posibilidades de supervivencia. Aquí te mostramos qué hacer cuando alguien está teniendo un ataque al corazón.
Tabla de Contenidos
Identificar los síntomas de un ataque al corazón
Los síntomas de un ataque al corazón pueden variar de una persona a otra, pero a menudo incluyen:
- Dolor o presión en el pecho
- Dolor que se extiende a los brazos, la espalda, el cuello, la mandíbula o el estómago
- Dificultad para respirar
- Sudoración excesiva
- Náuseas o vómitos
- Mareo o sensación de desmayo
Si alguien está experimentando estos síntomas, es importante llamar al número de emergencia de tu país de inmediato. Cuanto antes se reciba atención médica, mayores serán las posibilidades de supervivencia.
Qué hacer mientras esperas a la ayuda médica
Mientras esperas a que llegue la ayuda médica, hay algunas cosas que puedes hacer para ayudar a la persona que está teniendo un ataque al corazón:
- Colócala en una posición cómoda y tranquila.
- Asegúrate de que esté respirando y que tenga pulso.
- Si la persona está consciente, pregúntale si tiene medicamentos para el corazón que pueda tomar.
- Si la persona se desmaya y no tiene pulso, comienza la RCP (reanimación cardiopulmonar) de inmediato.
Cómo realizar la RCP
Si la persona no tiene pulso y no está respirando, es importante comenzar la RCP de inmediato. Para hacerlo, sigue estos pasos:
- Coloca a la persona boca arriba en una superficie dura y plana.
- Coloca las manos en el centro del pecho de la persona y comienza a presionar con fuerza y rapidez.
- Continúa haciendo compresiones hasta que llegue la ayuda médica.
Si estás entrenado en RCP, también puedes realizar respiración boca a boca mientras haces las compresiones. Sin embargo, si no te sientes cómodo haciendo esto, solo realiza las compresiones.
Cómo prevenir un ataque al corazón
Los ataques al corazón pueden ser prevenidos en cierta medida a través de cambios en el estilo de vida, como:
- Dejar de fumar
- Mantener un peso saludable
- Ejercitarse regularmente
- Mantener una dieta saludable y baja en grasas
- Mantener un control regular de la presión arterial y el colesterol
Si tienes algún factor de riesgo conocido para enfermedades cardíacas, como hipertensión arterial o diabetes, es importante trabajar con tu médico para controlar estos factores de riesgo y reducir tus posibilidades de tener un ataque al corazón.
Un ataque al corazón puede ser aterrador, pero saber cómo actuar en caso de emergencia puede marcar la diferencia en la supervivencia de una persona. Si alguien a tu alrededor está teniendo un ataque al corazón, recuerda llamar al número de emergencia de tu país de inmediato y seguir los pasos que te hemos mostrado aquí. Además, recuerda que prevenir los ataques al corazón es crucial, por lo que es importante mantener un estilo de vida saludable y trabajar con tu médico para controlar cualquier factor de riesgo conocido.
